24-04-07

Tgaat weer iets beter

Gisteren training meegedaan met mijn vrouw haar groepje. Op het programma stond 1200m inlopen en daarna 2x 5 km aan 10km/u (das ongeveer wat mijn marathon tempo zou moeten zijn). Ik vreesde dat dit wat snel zou zijn voor mij want ik heb dit jaar nog geen 5 of 10 km aan die snelheid kunnen lopen. Maar het viel mee, geen enkele pijn gehad in de voet. Als het tegen 6 mei nog wat beter gaat kan ik in Brugge binnen de 1u30 eindigen wat ik al een succes zou vinden. Maar tis geen doel. Ik wil vooral werkcollega Tom op sleeptouw nemen voor zijn eerste wedstrijd. Als hij tenminste van zijn achillespeesproblemen vanaf geraakt tegen dan, maar tziet er al beter uit. In elk geval gisteren genoten om eens iets anders te doen dan toerkes draaien van 500m op de piste.

08:32 Gepost door Yves in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

Als je altijd hetzelfde toertje loopt, begint dat inderdaad snel te vervelen. Ik probeer regelmatig eens naar een ander natuurdomein (Brielmeersen, Gavers, Kluisbos, ...) te gaan lopen want dan vliegt de tijd veel sneller. Hou je taai en wellicht tot in Brugge!

Gepost door: Harmsie | 24-04-07

tempo 10km/u vind ik ook een mooi tempo. Alleen wil het nog niet lukken. Veel succes in Brugge!

Gepost door: Smurfineke | 24-04-07

lopen op gevoel ... das ons motto ,ik heb dat in A'pen ook gedaan en de rest komt vanzelf echt waar :-) we gaan mekaar wat oppeppen in Brugge ...

Gepost door: katrien r | 24-04-07

De commentaren zijn gesloten.