26-04-07

Steeds beter

We gaan nu stillaan de goeie weg op. Gisteren terug na een 1.2 km opwarming een 5 km gelopen. Terug sneller dan maandag en terug zonder enige last. Daarna nog rustig 4 km uitgelopen om niets te forceren. Nog eens goed gezweet, dat was ook lang geleden. 'T is nu zaak om niet te zot te gaan doen en rustig verder op te bouwen. Kzie het stillaan wel zitten om Brugge te lopen, zonder pijn in de voet en hopelijk een paar bloggers in levende lijve te zien. Ik hou de website wel in de gaten. Zaterdag nog eens 15 km doen om te zien waar we staan. Zo meer heb ik voorlopig niet te vertellen. Verlengd week-end komt eraan en met dit weer ga ik nog wat profiteren, nu ik nog niet al te veel op de voeding moet letten, kzal de bbq maar al bovenhalen . Voor de liefhebbers nog een overzichtje.

naamloos

 

08:22 Gepost door Yves in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Goed nieuws Leuk om lezen dat de kwaaltjes achterwege blijven en dat je opnieuw de conditie kunt opbouwen. Ik heb me zonet ingeschreven voor Dwars door Brugge. Dus, wellicht tot dan.

Gepost door: Harmsie | 26-04-07

Afkomen !!!! dat 'moet' je naar Brugge , tot dan ...;-)

Gepost door: katrien r | 26-04-07

De commentaren zijn gesloten.