03-05-07

Wisselloopje

Gisteren eens een paar versnellingen gedaan terug goed voor een 10km.

't Ging nog vrij vlot en kon het niet laten om naar het einde toch eens door te trekken. Resultaat 3 rondjes van 500m op 7'30''. Er was een rondje bij aan 13,5 km/u. Deze morgen niet meer startpijn dan anders dus m'n voet heeft het goed verteerd. Voila nu rustig aan naar zondag toe. Vrijdag een half uurtje rustig loslopen en zaterdag wat op de home-trainer losrijden. Vanavond dan beentje scheren en tape laten leggen. Ben toch eens benieuwd of dit echt gaat helpen om pijnvrij te lopen. Iedereen die zondag meeloopt in elk geval veel succes toegewenst. Ik val in elk geval in de prijzen zondag, lekkere chocolade van Julie .

08:49 Gepost door Yves in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

Scheren ? Ik hoop dat ge niet uw "beentje" gaat scheren, maar allebei uw beentjes ! Bij het lopen zou je linkerbeen minder luchtweerstand ondervinden dan je rechterbeen. Als ge dan met uw chocolade in uw handen aan't strompelen zijt en zegt dat ge later dit jaar de marathon van NY gaat lopen, verklaren de mensen u voor zot. En ik die kom kijken zal de mensen niet tegenspreken !

Gepost door: Epo | 03-05-07

Succes Veel succes zondag!
Stevig tempo heb je gelopen... 13,5km/u...
Keep up the good work!!

Gepost door: Maarten | 04-05-07

droom wauw zeg, echt een mooie droom om na te streven. Ik wens je alvast veel succes. Merci voor je berichtje, ben jij ooit bij een sportarts geweest voor zo'n test??
groetjes!

Gepost door: Jess | 04-05-07

De commentaren zijn gesloten.