02-09-07

Kermis

Gisteren namiddag was er tijdens de kermis een plaatselijke wedstrijd van 10km. Dus in mijn eigen gemeente kon ik niet nalaten om mee te doen. Ik wist dat het lastig ging zijn want we moesten 6x een relatief stijle beklimming doen. Maar de conditie zit blijkbaar goed want het ging relatief vlot. Aangezien mijn laatste ronde weeral mijn snelste was had ik dus weeral eens te traag gelopen. Ik ben gewoon bang van te snel te starten.  Uiteindelijk de 9.6 km gelopen in 43'50. Daar ben ik best tevreden mee want 2 jaar geleden zat ik nog op 47'20. Tussen de huizen deed de garmin soms wat raar daardoor gaf hij maar 9.3 km aan. Als ik op sporttracks keek zou ik steeds door de huizen gelopen hebben :). 't Is nog even wachten op de officiële uitslag maar volgens mij is het 43'50. Dus een gemiddelde van 4'34" /km of 13,14 km/u.

Binnen 2 weken moet ik nog eens alles geven op 10 km dus we gaan die 45 min grens proberen te breken. Zo direct nog snel 5 km rustig gaan loslopen met Ilse en deze namiddag gaan we eens naar de kermis gaan met de gasten. Morgen is weer een rustdag. Voor de liefhebbers hieronder nog eens de cijfertjes. De afstand zou eigenlijk 9.6 moeten zijn.

010907

09:50 Gepost door Yves in Algemeen | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

Commentaren

NICE goe gelopen,jammer van al die zuigers,hadden er daar een paar van meegewerkt de jo had u niet te pakken gekregen,volgend jaar doet gij daar nog een stuk vanaf en krijgt hij u nie meer te zien.PROFICIAT.trouwens als ge ziet hoe gij die laatste helling op vlamt en al die andere nog inhaalt in die laatste 500m weet ge dat er meer in zit(die pr op de 10km binnekort).

Gepost door: paperman | 02-09-07

Knappe prestatie. Die sterke finish laat inderdaad het beste verhopen.

Gepost door: Harmsie | 02-09-07

Koersepaard !!! dikke proficiat !!KLASSE gewoon KLASSE !!!

Gepost door: katrien | 02-09-07

Huizen. Door de huizen lopen en nog zo'n prachttijd neerzetten, chapeau !!!

Gepost door: Epo | 03-09-07

Proficiat ! Knap gelopen : wat een progressie op korte tijd.
NYC is waiting ...

Gepost door: frank spencer | 04-09-07

De commentaren zijn gesloten.