24-12-07

Dagje Brussel

Gisteren stond een dagje Brussel op het programma. Na een korte nacht, slechts 3 uurtjes geslapen gingen we rond 10 uur richting Atomium. Ideale voorbereiding voor een wedstrijd is dus anders. We kwamen zo rond 10u40 aan. Tijd om mezelf en Dirk in te schrijven. Werkmakker Nico was er al. Ook Julie zag ik in de verte lopen maar plots was ik ze uit het oog verloren. Er was daar al heel wat volk aanwezig. 't Was nogthans frisjes.

Na het inschrijven was het tijd om wat op te warmen en het parkoers te verkennen. We hadden het al gauw gezien. Dat wordt hier geen PR parcours. Constant omhoog en omlaag en draaien en keren. Nu ja ik was al blij dat ik onderweg niet in slaap ging vallen. Daarna gingen we richting start en klokslag 12 uur werd het startschot gegeven. De eerste 4 km bleef ik bij loopmakker Dirk. Ik ging niet te snel starten. Na zo'n 4 km ben ik dan alleen gaan lopen. Terug iets sneller. Nog een km aan 4'16 en 4'17 kunnen doen en dan kwam ik Julie onderweg tegen. Ik heb haar nog een paar honderd meter gehaasd maar ze had het lastig en ze zei "loop maar". Wel zo gedaan. Nog een tandje bijgestoken en uiteindelijk op 50'05" aangekomen na 10.5 km. Helemaal niet slecht na zo een korte nacht en weinig training. De conditie is er nog steeds en daar ben ik blij om. Volgende jaar doen we terug mee denk ik. Daarna snel ons wat opgefrist en dan wat pasta gaan eten ergens in het Brupark. Samen met de vrouwen en de kinderen. Vandaar ging het dan met de metro richting vis- en grote mark. En volk was er genoeg. je kon over de koppen lopen. Zo rond 6 uur hielden we het voor bekeken en na een geslaagde dag gingen we terug richting Schellebelle. Straks doe ik nog een herstelloopje en verder loop ik woensdag donderdag en vrijdag. Voor de liefhebbers nog een overzichtje van gisteren. Let niet op de tijd en afstand. Die was 50'05" en 10.5km. Mijn Garmin zat achteraf in mijn zak en blijkbaar moet die aangesprongen zijn. Hij tekende enkele km op aan 3600 km/u. De metro is heel snel in Brussel blijkbaar :) In elk geval voor iedereen veel plezier met de komende feestdagen.

231207

12:04 Gepost door Yves in Algemeen | Permalink | Commentaren (12) |  Facebook |

Commentaren

Brussel Proficiat met je prestatie in Brussel en dat op een heuvelachtig parcours.
Diverse blogjes laten vermoeden dat er volgende week iets te doen is in Schellebelle : hebben we iets gemist :-) ?

Prettige feestdagen !

Gepost door: frank spencer | 24-12-07

knap Knap gelopen Yves, zeker gezien de omstandigheden. Bedankt voor het haasaanbod, maar jou kon ik echt niet volgen hoor, véél te snel! Veel plezier op vakantie.

Gepost door: Julie | 24-12-07

knap gelopen Yves, wat een tempo wist jij daar nog op het einde uit te persen!!

Gepost door: Ruthje | 24-12-07

HEY Hey net je blogje ontdekt! wow tof! knappe prestatie, ik was er gisteren ook en ik schat mijn tijd rond de 53min. 't was idd een pittig parcour!

Gepost door: kimson | 24-12-07

proficiat En dat met maar drie uurtjes slaap! Wat zou dat gegeven hebben indien je uitgeslapen was geweest.

Gepost door: Harmsie | 24-12-07

Brussel Knap gelopen Yves!

Gepost door: Gert | 24-12-07

PROFICIAT & VROLIJK KERSTFEEST van ons allemaal xxx

Gepost door: katrien | 24-12-07

Voor jullie ook prettige kerstdagen!!

Gepost door: Homer | 24-12-07

Proficiat met je tijd nog een blogger de ik gemist heb in Brussel. Een volgende keer misschien.

Gepost door: Michael | 25-12-07

Prachtige prestatie Na een mooie culinaire prestatie de zaterdag heb je zondag ook nog een schitterende plaats behaald !!! Groetjes aan de familie en bedankt voor de plezante dag.

Gepost door: Nico | 26-12-07

Jij bent gewoon de knapste hoor 3600 ! Da's niet mis hé :-)
gr

Gepost door: Jetty | 26-12-07

Knappe prestatie Yves !!! De conditie blijft blijkbaar goed, dat belooft voor het nieuwe jaar !!

Gepost door: philippe | 27-12-07

De commentaren zijn gesloten.