03-02-08

Beslist

Wel na al het enhousiasme van Katrien kan ik moeilijk nee zeggen. En met het fiat van de coach is alle twijfel weg. Op 20/4 zal ik dus de marathon in Antwerpen lopen. Kom net terug van mijn duurloop dus een meer uitgebreide post volgt later wel met de cijfertjes van dit week-end. Nu snel eten en dan trekken we voor een wandeling naar het zee-tje.

Edit 04/02 :

Afgelopen week-end werd er ook nog gelopen. Zaterdag een stevige wisselloop. Dit ging uiteindelijk vlot. 500m loslopen en 500 aan 4'45"/km. En dit 12km. Sorry coach maar het was iets sneller. Gisterenmorgen dan een duurloopke gedaan van 14 km aan 5'55/km. 't Ging echt lekker. Mooi weertje en een fris windje. Daarna nog eens lekker gaan uitwaaien met het gezin aan de kust. Het week-end was weer veel te snel voorbij. Maandag blijft rustdag en morgen terug een wisselloop van 12km. Tijd om loopmaat Dirk te overtuigen om ook zijn eerste marathon te lopen in Antwerpen. Kzie het wel zitten. Eindhoven leek nog "zo" ver. Dus qua motivatie voor de komende trainingen zit dit wel goed. Voor de liefhebbers nog een overzichtje van zaterdag.

020208

12:58 Gepost door Yves in Algemeen | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

Commentaren

Voila !!! Meer moesten we niet horen ;-) Mannen hé !!,die moeten daar altijd zoooooooooooooo lang van "klappen" , grapke ;-) Dat wordt voor jou zeker een dikke Pr !! JoeHoe !! weer een traktaat op 20 April !! ... Ps Geniet van jullie strand wandeling !!

Gepost door: Katrien | 03-02-08

Antwerpen Zie je wel !!! goei beslissing ..

Gepost door: Edith | 03-02-08

10 miles Lap zeg, binnenkort blijf ik nog alleen over op de 10 miles in Antwerpen. ;) Goede keuze Yves.

Gepost door: Gert | 03-02-08

Goede keuze. 't Zal wel zijn. Met uw conditie kan dat geen probleem zijn. We zullen alvast weer supporteren !

Gepost door: Epo | 04-02-08

weblogloop Amai, dat wordt een heuse weblogloop ginder in Antwerpen! Je zal dat daar weer schitterend doen, daar ben ik zeker van!

Gepost door: Julie | 05-02-08

De commentaren zijn gesloten.