08-10-08

Laatste training

small-sugar-waffle
Ziezo, de trainingen zitten erop. Gisteren heb ik nog een loopje gedaan van een 11 km. Normaal moesten het er 15 zijn, maar khad wat zware benen, wellicht ook door het gebrek aan koolhydraten de laaste dagen. Ook had ik tot dan toe geen pijntje in de enkel. Zo kon ik met een goed gevoel de laaste training afsluiten. Donderdag nog gewoon een paar km's wat loslopen en dan moeten we er klaar voor zijn.

Of we er klaar voor zijn zien we zondag wel. Zoals bij velen slaat hier ook de twijfel een beetje toe. De voorbereiding verliep niet vlekkeloos en heel wat trainingen moesten geschrapt of verschoven worden. Bijkomende vraag is : ga ik last krijgen van die enkel ? Een tijd voorop zetten ga ik dus niet doen. Al hoop ik zeker binnen de 4 uur binnen te zijn. Alvast wil ik Mario bedankten voor al het werk dat hij in de schema's steekt. Zelf zou ik zeker niet weten hoe te trainen. Bedankt coach, je hebt er nog enen tegoed. En nu uitkijken naar morgen en dan smullen maar. Ik ben totaal geen zoetebek, maar met dit dieet zie ik de suikerwafels en andere lekkernijen voorbijvliegen.

09:27 Gepost door Yves in Algemeen | Permalink | Commentaren (8) |  Facebook |

Commentaren

Het werk zit erop, nu rusten en koolhydraatjes stapelen en dan zondag gas geven. Dat komt zeker in orde !!

Gepost door: philippe | 08-10-08

D'as wadde é !! ik zit hier zo slap als iets , kan geen groenten en fruit meer zien nog melk !!! die luie beentjes zijn inderdaad van het uitwringen ,ik geraak bijna de trap niet op :-) maar alé we gaan nu ook niet teveel zagen ,morgen kunnen we van slag !tot zaterdag !!

Gepost door: Katrien | 08-10-08

het gaat beginnen spannen zeker,een beetje nerveus?,ik zou het wel zijn in uw plaats,maar je hebt ervoor getraind,dus moet het goed gaan!

Gepost door: Patrick | 08-10-08

komt allemaal inorde ! We drinken er zeker nog ene ! Maar na de marathon ...?? ikke niet hoor ! Ikkan ze nog niet ruiken dan ! Of tmoest een kriekske zijn ! :-)
Tot zondag ! je zal een supper grote pr lopen . Loop gewoon met ons mee tot op km 25 ! !!

Gepost door: coach mario | 08-10-08

Gene paniek Yves, dat komt allemaal goed zondag.

Gepost door: Gert | 08-10-08

Zenuwen zijn wel logisch zeker zo juist voor een marathon, ik wens je alvast veel succes zondag...

Gepost door: Stofke | 08-10-08

laat al het lekkers je maar goed smaken! En geniet er zondag van, dat gaat daar dubbel en dik in orde komen!!

Gepost door: Ruthje | 08-10-08

Suikertjes!!! En nu maar smullen.
In de Runner's World van deze maand stond zelfs dat vetten nog beter zijn dan carboloaden dus neem er de frieten ook maar bij:-)

Gepost door: Spencerwoman | 09-10-08

De commentaren zijn gesloten.