08-12-08

Nog eentje

Het (loop)jaar is alweer bijna ten einde. Er gaat normaal nog 1 wedstrijdje gelopen worden voor de feestdagen. Dat zal zondag 21/12 zijn in Deerlijk. Waar ik normaal de 5km ga lopen. Nog een goed voluit gaan. Ook al omdat ik nog nooit een 5km wedstrijd gelopen heb. Tussen kerst en nieuwjaar ga ik een weekje pauze inlassen om alle spiertjes en peesjes eens volledige rust te geven. Doe ik dat niet dan verwacht ik terug problemen in het voorjaar.

Na nieuwjaar gaan we dan terug voluit voor 20km van Brussel en normaler wijze de marathon in Rotterdam. Er werd uiteraard dit weekend ook nog gelopen. Zaterdag solo een wisselloop en zondagvoormiddag een duurloop met loopmaat Dirk. Zondag was het zalig weer om te lopen. Lekker fris, geen wind en volle zon. Meer moest dat niet zijn. In de namiddag werd er vooral zetelatleet gespeeld. Vandaag een rustdag en dinsdag vliegen we er weer in met versnellingen.  Tot later.

13:21 Gepost door Yves in Algemeen | Permalink | Commentaren (9) |  Facebook |

Commentaren

Leuk !!!!!!!! Geef er maar ne goeie lap op in Deerlijk,er is er altijd een goeie sfeer.

Gepost door: anita | 08-12-08

Mooie vooruitzichten voor 2009 ! Geef in Deerlijk maar eens goed gas, gegarandeerd een PR ;-)

Gepost door: Philippe | 08-12-08

Kerstcorrida In Deerlijk zijn we ook van de partij, weliswaar voor de 15 km.
Begin volgend jaar staat alles in het teken van de marathon van Rotterdam.

Tot in Deerlijk.

Gepost door: frank spencer | 08-12-08

Deerlijk .....waar ligt dat ergens ? Je bent weer zeer goed bezig . Die 5 km mogen geen probleem zijn !!

Gepost door: coach mario | 08-12-08

Succes In Deerlijk !!! Waar Deerlijk ligt weet ik ook niet, maar dat je goed bezig bent, dat weet ik wel ...

Gepost door: Dirk De Groof | 08-12-08

Het jaar in schoonheid en met een PR eindigen in Deerlijk.

Gepost door: Marc | 08-12-08

Succes in Deerlijk,Yves.

Gepost door: Gert | 08-12-08

hetzelfde zou ik zeggen Yves,waar je ook loopt je zal steeds geven wat je hebt,ik doe dat ook,maar dat is veel minder hoor!Zet de kraan maar eens open,en geef ze van katoen!!!!
grt
Patrick
http://www.bloggen.be/funrunner

Gepost door: Patrick | 09-12-08

2009 wat zijn je nieuwjaarsresoluties Yves ? Een Marathon in 3u30 ?

Gepost door: kj | 11-12-08

De commentaren zijn gesloten.