05-01-09

We leven nog

Vooraleerst voor iedereen de beste wensen voor 2009. Dat al jullie dromen en doelstellingen mogen uitkomen. Je zal het wel gemerkt hebben, het is hier zeer stil geweest de afgelopen 2 weken. Reden : weining gelopen en op het laatste moment nog gaan skiën tot oudejaarsavond en daarna heel druk gehad met allerhande dingen. Ondertussen kreeg het been wat extra rust.

Vandaag was het dan de eerste werkdag van het nieuwe jaar en hopelijk ook een nieuwe start op loopgebied. Gisteren heb ik alvast al de eerste pasjes gezet. Een kort loopje van 6 km. Helemaal zonder enige last. Maar de eerste dagen wordt hier zeker niet zot gedaan. Morgen terug rustig 6 a 7 km en zo de komende 2 weken opbouwen naar 10 a 15 km. Als alles goed gaat starten we dan met een nieuw schema richting Rotterdam. Verder nog grote plannen hier ten huize want ook mijn vrouwke zou graag in Eindhoven eens een marathon lopen. Een halve is voor haar geen enkel probleem. Dus dat zou een nieuwe uitdaging zijn. Ze gaat de komende maanden zien of ze in augustus start met een marathon schema. Tot zover de eerste update. Vanaf nu zal het blogje weer regelmatig bijgewerkt worden. Zowel op blog en facebook gebied heb in een enorme leestachterstand. Die gaan we trachten deze week weg te werken. Tot binnenkort.

16:04 Gepost door Yves in Algemeen | Permalink | Commentaren (9) |  Facebook |

Commentaren

Amai yves , ge krijgt concurentie thuis . Je vrouwke gaat dit zeer goed doen !
Als je schema moet aangepast worden om terug te beginnen . je weet wat te doen he !
Veel succes verder voor 2009 .

Gepost door: coach mario | 05-01-09

MOOI ZO... ...dat je terug op dreef bent. Goed dat je het in het begin rusyig aan doet. Succes met uw Marathon voorbereidingen.
Groetjes Natalie

Gepost door: natalie | 05-01-09

Veel succes met de heropbouw...

Gepost door: Stofke | 05-01-09

tof Tof dat jullie dezelfde passie delen. De allerbeste wensen voor 2009!!

Gepost door: harmsie | 05-01-09

rustig aan beginnen,niets forceren, de verleiding is er vlug,maar dat zou te gek zijn!Plezant een sportieve vrouw hebben,hier gaat dat ook zo...
grt
Patrick

Gepost door: Patrick | 05-01-09

Rustig terug opbouwen, op dat punt zijn we gelijkgestemden.

Gepost door: Marc | 05-01-09

Lap .... Wij in paniek 14dagen lang , zonder te weten waar jullie uithangen ,e ier is em si ,gezond en wel ,gelukkig !!! beste wensen voor 2009 en maak er een top jaar van op alle vlak :-)

Gepost door: Katrien | 05-01-09

Kijk eens aan een marathon planning, zeker doen en helemaal top om dat te kunnen.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 06-01-09

Eindhoven zelf al 2 keer gelopen - biljartvlak - 2 identieke rondes en 2000 deelnemers voor de marathon - niet te veel maar ook niet te weinig - veel volk langs de kant en die tienduizenden Hollanders roepen je naar de streep :-) een aanrader en hotel Sofitel is ook tiptop

Gepost door: filip | 06-01-09

De commentaren zijn gesloten.