04-05-09

Aftellen

Tja wel 't is maar een wedstrijd maar ik kijk echt uit om nog eens een wedstrijdje gas te geven. In Brugge gaat het nog niet 100% zijn maar toch 90%. De snelheid begint stillaan terug te komen. Gisteren heb ik een kort loopje gedaan. Om de feestcaloriekes eraf te lopen. Begonnen met inlopen en dan stillaan sneller. Om te eindigen met 4'12"/km. Zonder echt zwaar in het rood te gaan geeft dit moed om verder te trainen. Hieronder een overzichtje van gisteren.

030509

Deze week worden er wat minder snel getrained maar wel wat meer trage km's gedaan. Morgen alvast een loopje van 12-14 km. Deze week ga ik ook ons week-endje Eindhoven vastleggen. Een heel plezante stad en een fantastische wedstrijd. Of het de halve of de hele marathon wordt daar moet ik nog eens over denken. Maar we zullen zeker van de partij zijn.

22:34 Gepost door Yves in Algemeen | Permalink | Commentaren (7) |  Facebook |

Commentaren

Succes zondag in Brugge...

Gepost door: natalie | 05-05-09

Duimen Alles komt goed! We duimen voor Brugge, Eindhoven en alles er tussenin.

Gepost door: harmsie | 05-05-09

doe da goe! 90% met volle goesting is ook iets om naar uit te kijken hé! Succes!!

Gepost door: geert | 05-05-09

Dat gaat zeker lukken !
En in eindhoven ......een marathon zeker !!:-) Geniet vooral van het trainen !!

Gepost door: coach mario | 06-05-09

Veel succes daar in eindhoven!
Groetjes layla

Gepost door: layla | 06-05-09

Brugge Tot in Brugge misschien, succes alvast!

Gepost door: Fré | 08-05-09

Yves, dat alles moge lukken En het is niet weinig zie ik,als geen echt wedstrijdbeestje,ga je er wel flink tegenaan, het is je van harte gegund hoor na je blessure en hou er ook de fun in hoor!!!! In Eindhoven zie ik je waarschijnlijk eens in levende lijve !

Gepost door: patrick aerts | 10-05-09

De commentaren zijn gesloten.