17-09-09

Voorlopig op schema.

staketsel
Alweer een druk week-end achter de rug. Afgelopen week-end zaten we in Nieuwpoort. Zaterdag was het mooi weer maar wel veel wind. Er moest stevig getrapt worden tijdens ons fietstochtje. 's Avonds gingen we een lekker hapje eten. Zondagmorgen stond een duurloop op het programma. De wind was er nog maar helaas ook de wolken en wat gedruppel. Vertrokken met het vestje aan. Maar dat bleek al snel veel te warm  te zijn om mee te lopen. We liepen richting vismijn waar de start van In Flanders Field marathon gegeven werd. Zoals ook 2 jaar geleden de gelegenheid om eens goeiedag te zeggen tegen marathonbeest Koen Van Steenkiste. Hij liep een prachtige marathon. Je moet maar eens op zijn blogje kijken. Daarna ging het verder via de havengeul terug richting strand.

Het was ondertussen van juni geleden ofzo maar we deden nog eens meer dan 10 km. We hielden halt op 13km. Toen we 's avonds naar huis reden zaten we in de file. Als ik eens naar de kust ga heb ik altijd prijs.

In elk geval als ik zo verder kan opbouwen zou de halve marathon in Eindhoven geen probleem mogen zijn. Morgen hoop ik samen met Ilse de kaap van 15 km te nemen. Dit week-end geen zondagse loop. We zijn (weer) weg. Dit keer een week-endje Amsterdam. Daarna wordt het gelukkig wat rustiger. En nu nog een beetje verder werken.

10:06 Gepost door Yves in Algemeen | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

Commentaren

Eindhoven Jullie zijn nooit thuis???
Maar gelijk hebben jullie zenne ... profiteer maar!
En bedankt voor de aanmoedigingen in Nieuwpoort!
En tot in Eindhoven!

Gepost door: Koen | 18-09-09

ge zijt veel te vroeg in amsterdam ! de marathon is daar pas over 4 weken ! :-)
prettig wekeinde gewenst

Gepost door: coach mario | 19-09-09

Dat gaat prima en wie weet ge ik je zien in Eindhoven.
Groet Rinus.

Gepost door: rinus | 20-09-09

eindhoven Opbouwen voor eindhoven ik zie je daar wel zeer goed lopen good luck

Gepost door: Clint | 20-09-09

Eindhoven Dat gaat goed komen Yves,zeker weten,als er geen pijntjes ùmeer zijn toch! Alvast succes.

Gepost door: patrick aerts | 21-09-09

De commentaren zijn gesloten.