23-09-09

Eindhoven nadert

Dus moeten de km stillaan omhoog getrokken worden. Gisteren was het nog een duurloop van 10km. Donderdag hopelijk 12 en zondag 15 km. Met dan nog 2 weken te gaan moet dit voldoende zijn om de halve zonder problemen te doen aan een goeie 10km/u.

Ook Ilse doet alle trainingen mee maar ik vrees dat een verbetering van de tijd van vorig jaar (net boven 2 uur ) moeilijk gaat worden. Hopelijk kan ze wat profiteren van mijn haaswerk. Vorige week-end zat ik in Amsterdam. En wat raad je. Toch wel net Dam tot damloop. Massa's lopers gezien. Wat was de goesting groot om ook de sloefjes aan te binden. Misschien één van de volgende jaren eens meedoen. Straks ga ik nog een 50 km fietsen in de vlaamse ardennen en vrijdag training van de duikclub. Een drukke sportweek dus. De conditie kan er maar wel bij varen. Tot zover deze korte update. Heel veel is er op loopgebied niet te vertellen. Geen schema en geen uitgesproken doelen. Die zijn voor binnen een paar maand.

12:55 Gepost door Yves in Algemeen | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

Commentaren

Eindhoven komt snel dichterbij en de damloop is wel erg druk hoor!!!.
Groet Rinus.

Gepost door: rinus | 23-09-09

Leuk !! EHV HM loop ik ook mee. Indien je volgende keer in A'dam bent tijdens de DtD ; ik kan gratis en simpel een startnr voor je regelen.

Gepost door: Bjorn Paree | 23-09-09

sporten genoeg voor jou de komende week... geniet ervan.

Gepost door: natalie | 23-09-09

Amsterdam DtD is écht wel de moeite hoor ... zeker doen!

Gepost door: geert | 23-09-09

Sportief in elk geval daar gaat het niet aan mankeren ! amai ! en Eindhoven moet je lopen voor de sfeer ! dus boven of onder , geen punt van maken Ilse !! gewoon samen genieten is dat niet de droom van ieder sportief koppel ? jaaaaaaaaaaa ! :-)

Gepost door: Katrien | 26-09-09

De commentaren zijn gesloten.